Incontinência urinária e disfunção sexual
Sem tempo para academia?
Academia
Não tem tempo para freqüentar uma academia?
Aqui vai um programa de exercícios que você pode fazer em casa sem perder muito tempo e que vai trabalhar seu corpo por inteiro. Continue lendo
Fechar os olhos
Que tal fecharmos mais nossos olhos?
O mundo anda tão louco, tão agitado, tão repleto de luzes e informações que andamos esquecendo de fechar nossos olhos. Na verdade eles só se fecham na hora de dormir….e olha que alguns nem bem dormir conseguem mais, não é mesmo? A insônia aparece e nos tenta roubar os olhos fechados. Continue lendo
EAS ou exame de urina tipo 1
Entenda o EAS ou exame de urina tipo I
O EAS é o exame de urina mais simples, feito através da coleta de 40-50 ml de urina em um pequeno pote de plástico. Normalmente solicitamos que se use a primeira urina da manhã, desprezando o primeiro jato. Esta pequena quantidade de urina desprezada serve para eliminar as impurezas que possam estar na uretra (canal urinário que traz a urina da bexiga). Após a eliminação do primeiro jato, enche-se o recipiente com o resto da urina. Continue lendo
Clareamento dental
Clareamento dental
1-QUAIS OS TIPOS DE CLAREAMENTO?
Existe o clareamento interno, realizado no dente que escureceu devido ao tratamento de canal ou traumas e o clareamento externo realizado através de géis que entram em contato com o esmalte e removem as manchas de todos os dentes. Continue lendo